Camus (il, lui)@jlai.lu to Forum Libre@jlai.luFrançais · 6 days agoC'était quoi votre dernier repas de la flemme?message-squaremessage-square12fedilinkarrow-up13arrow-down10
arrow-up13arrow-down1message-squareC'était quoi votre dernier repas de la flemme?Camus (il, lui)@jlai.lu to Forum Libre@jlai.luFrançais · 6 days agomessage-square12fedilink
minus-squareBusyvar@jlai.lulinkfedilinkFrançaisarrow-up1·5 days agoL’apport journalier pour un adulte sédentaire est d’environ 2400 kcal. Soit exactement le volume d’un paquet de 500g de Chocobon.
minus-squareSkunk@jlai.lulinkfedilinkFrançaisarrow-up1·5 days agoMon métabolisme brûle environ 2000 au glandag… au repos, je tourne plutôt à max 1800 pour être en déficit (c’est la mode au 21ème siècle les déficits). Donc, je devrai pouvoir survivre avec 375g de Chocobon ou 345g de M&m’s.
L’apport journalier pour un adulte sédentaire est d’environ 2400 kcal.
Soit exactement le volume d’un paquet de 500g de Chocobon.
Mon métabolisme brûle environ 2000 au glandag… au repos, je tourne plutôt à max 1800 pour être en déficit (c’est la mode au 21ème siècle les déficits).
Donc, je devrai pouvoir survivre avec 375g de Chocobon ou 345g de M&m’s.